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¿Sufres de Pies Fríos?
No te acostumbres! Si siempre mantienes tus pies fríos es importante que le pongas atención. En este post te explicaremos las principales causas y te daremos algunos consejos para evitar…
DESGARROS MUSCULARES
Los desgarros musculares se producen comúnmente en las piernas o en la parte baja de la espalda. Los músculos que se lesionan con mayor frecuencia son los siguientes: Desgarro muscular…
REHABILITACIÓN CON COMPRESAS TÉRMICAS
Al ser calentados los tejidos ceden mucho más fácilmente al estiramiento. La forma de obtener mayor resultado es combinar la aplicación de calor con el estiramiento estable y prolongado. Respuestas…
Frío para reducir las inflamaciones
Cuando nos golpeamos, nuestro organismo reacciona con una inflamación. Lo que se convierte en un método de defensa que utiliza el cuerpo. De esta forma se intenta reparar el tejido…
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